Happy Life-Happy Day | ページ 2
人間関係

何もかも投げ出したい。心身ともに疲れているあなたに伝えたいこと

何もかも投げ出したいほど心理状態になってしまう理由と、対処方法について解説しています。何もかも投げ出してしまうなら遅くないので、ぜひ読んでもらいたい記事です。
人間関係

大丈夫って言う人ほど大丈夫じゃない。その心理について解説します。

大丈夫って言う人ほど大丈夫じゃない人の心理について解説します。心配しているのに伝わっていない感じがする。そんな悩みをもつあなたに参考になります。
人間関係

幸せな家庭の特徴とは?心理カウンセラーの立場から具体的にお伝えします!

幸せな家庭の特徴について、3つのポイントに絞ってシェアしています。どれも言われると当たり前のことかもしれませんが実際にできている家庭は少ないと思います。幸せな家庭の特徴を知りたい人にぜひ読んでいただきたいです。
朝活

幸せとはなにか?その答えは3つの脳内物質の優先順位を知ることが重要です!

幸せとはなにかというテーマについて、樺沢紫苑先生の『The Three Happiness 精神科医が見つけた3つの幸福』を参考にして書いています。幸せを意図的に感じやすくする方法について書いています。
人間関係

『ありがとう』と『ごめんなさい』と『お願いします』が言えない人の心理

『ありがとう』と『ごめんなさい』と『お願いします』が言えない人の心理について3つのポイントについて心理カウンセラーの視点からシェアしています。感謝についての名言紹介も引用していますので言葉の本質を感じられる記事です。
地域

岡山市のバイクの税金の払い方で、車検がある場合、PayPayはおすすめできない理由

岡山市のバイクの税金の払い方で、車検がある場合はPayPayでの支払いはおすすめできない理由についてまとめています。車検があるバイクに乗っている方でPayPayで支払いを考えている人には必見です。
朝活

マインドフルネスのやり方と効果が出るまでを体験談からお伝えします

マインドフルネスのやり方と効果がでるまでを体験談を通してお伝えしていきます。マインドフルネスを私が実際に研修を受けて体験したことをシェアします。
朝活

ストレスフリーとはどういう意味か?本を要約してお伝えします。

ストレスフリーとはどういう意味かについてストレスフリー超大全を参考にしがながらシェアしています。ストレスをなくすより対処する。ストレスフリーがどうい意味かと具体的な方法も書いています。
PC関連

HHKB professional hybrid type-sをMacに設定する方法

HHKB professional hybrid type-s Mac の設定方法について実体験をもとに記事にしました。私が接続できないと少しとまどった部分もあるのでその情報についてもシェアします。HHKB professional hybrid type-sをMacに設定する方法を分かりやすくまとめています。
PC関連

昇降式デスクは手動より電動がおすすめできる使って分かった3つの理由

昇降式デスクは手動より電動をおすすめできるポイントを3つにしぼってお伝えします。在宅での仕事が多くなっていて環境を変えたいと考えられている人に参考になると思います。仕事のパフォーマンスを高めるために昇降式デスクは手動より電動をおすすめます。
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